Sobre mí
Digamos que soy un señor ya, que un día decidió dejarse de gilipolleces y ir avanzando desde el fango a ser su mejor versión. Un pasado de adicciones y malas experiencias, de haber tocado fondo, medicado contra la depresión.
En la actualidad estoy lejos de ser mi mejor versión, pero disfruto cada día de conseguirlo, soy cada día más feliz, con más paz y más libre. Por ello he creado este Blog para que conozcas mi experiencia y espero pueda ayudarte
¿Por qué este nombre?
Por un lado está el Zen, que es una corriente del budismo en Japón, aunque muchas veces para los occidentales lo asociamos con ese estado de calma, con la meditación y la paz mental. Por otro el Berserker esos guerreros vikingos que entraban sin miedo en el campo de batalla.
Hay que tomar la vida por las riendas,
Agarrar el toro por los cuernos,
Actuar
Ese es el Berserker, el que actúa, el que supera sus miedos.
Entonces es la unión de ambos mundos, el Zen o en general cualquier teoría sobre paz, estar en el presente… puede ser taoismo o incluso el Estoicismo. Pero por otro está el actuar, el no quedarse en los “unicornios de colores” en esta parte más “mística” o “esotérica”. Todo eso es muy bonito, pero si acción, no hay movimiento. El cerebro debe estar en calma y claro, el cuerpo debe estar activo.
El zen es la parte interna,
es la paz, la felicidad, la empatía,
es resolver tu mierda emocional
es estar en calma.
Objetivo
Fundamentalmente dos objetivos, el primero es para mí, para tener un sitio donde publico mis ideas, mis experiencias y mi vida. O al menos eso que quiero compartir
Guerrero exterior, paz interior.
Nuño Valencia
Por otro lado, si a alguien le sirve, si a alguien le ayuda, pues sería maravilloso. En cualquier momento podeís contactar conmigo, por cualquiera de mis redes, si creeis que os puedo ayudar.